逆三日坊主

　テルテル坊主も試してみたけど、５時に起きれなきゃ意味がない！　ネボスケ管理人のからなです。

　あと、筋トレ。今まで（つっても３日くらい？）起床の前後にやっていたのですが、一度酷使したら２４～７２時間休めないと鍛錬としては成り立たないそうです。よって寝る前のみに変更。

　てか、久々に把楽徒（いちおうメインギター）に弦６本張って弾きました。ロック式はチューニングがメンドイよ・・・

　一応、ヴォイトレもかねた減量なので、極力弾きながら歌う（怒鳴る）ようにしているのですが、音域が狭いのでほとんどの曲でヴォーカルが死んでいます。キーがあわないだけなのかもしれませんが、それもよくわからない状態です。

　そんなわけでSMOKE ON THE WATERとか奥田民生のマシマロとか練習しているんですけど、前者は英語で、後者はいい意味でワンパターンな歌詞んなので、腹式呼吸とかいう以前にフレーズの発音ができてません・・・誰か記憶術教えてくれい。